Menggapai ketenangan melalui Taichi

Jadwal Latihan

Jadwal Latihan

Temukan pilihan kelas Taichi yang dirancang untuk semua usia, dari latihan ringan hingga sesi intensif yang lebih fokus.

Rincian Kelas

Jadwal Latihan Taichi

Susunan kelas berikut bisa dijadikan acuan untuk latihan rutin maupun sesi khusus.

Kelas Hari Jam Tingkat
Kelas Pagi Latihan rutin untuk memulai hari dengan energi seimbang. Senin & Kamis 06:00 - 07:00 Semua Level
Kelas Privat Sesi personal menyesuaikan kebutuhan peserta. Jadwal Khusus By Request Intensif
Taichi Lansia Gerakan lembut, aman, dan menenangkan. Sabtu 08:00 - 09:00 Ringan
Latihan Terbuka Kelas komunitas yang lebih santai dan ramah pemula. Minggu 07:00 - 08:00 Umum
Lihat Lokasi di Google Maps Hubungi Kami
Galeri Kegiatan

Dokumentasi Latihan Terbaru

Slideshow berikut berjalan otomatis, bisa dipindah manual, dan memuat 5 slide agar tampilan lebih hidup.

Gerakan Lembut, Postur Lebih Stabil
Latihan Terarah

Gerakan Lembut, Postur Lebih Stabil

Latihan rutin yang dirancang untuk menjaga keseimbangan, fokus, dan kelenturan tubuh.

Ruang Latihan yang Tenang dan Elegan
Komunitas Hangat

Ruang Latihan yang Tenang dan Elegan

Suasana kelas yang rapi dan nyaman membantu peserta lebih mudah menyerap gerakan.

Cocok untuk Pemula hingga Lanjutan
Semua Level

Cocok untuk Pemula hingga Lanjutan

Setiap sesi disusun agar mudah diikuti, aman, dan tetap memberi tantangan yang seimbang.

Menyatu dengan Napas dan Ritme Tubuh
Ketenangan

Menyatu dengan Napas dan Ritme Tubuh

Gerakan yang mengalir membantu pikiran lebih tenang sambil menjaga energi tetap hidup.

Bangun Kebiasaan Sehat yang Konsisten
Latihan Rutin

Bangun Kebiasaan Sehat yang Konsisten

Jadwal latihan yang stabil memudahkan peserta menjaga disiplin dan progres jangka panjang.

Peserta yang hadir di acara sahabattaichi.teknoantusias.com
Yuling Yaya Suhaya Dewi Minartik Mong Djing Yong Ren Shinta TD Monica TD Heru Lia Agus Thalita Jusiliana Vita Lily L Andy L